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抗氧化剂的5个强大功效

抗氧化剂的5个强大功效

抗氧化和自由基有着重要的关闭。市面上有很多食物中都含有抗氧化剂,比如各种蔬菜水果、豆类等。而研究显示,抗氧化剂是可以对抗自由基和炎症,保护细胞避免受到自由基所带来的伤害,因此备受欢迎,也被广泛使用。今 …
花青素如何护眼?

花青素如何护眼?

眼睛不仅是我们的灵魂之窗,它还能让我们看清自身的健康状况。良好的眼睛健康从我们每日所摄取的食物营养开始,欧米伽3脂肪酸、叶黄素、锌、维生素E等营养素有助于抵御与年龄有关的视力问题,如老年性黄斑部病 …
5个有效减缓人体胶原蛋白流失的方法

5个有效减缓人体胶原蛋白流失的方法

在我们人体肌肤的真皮层里%的成分都是胶原蛋白,尤其是年轻的时候,是胶原蛋白含量最多的时候。可是,随着年龄的增加,加上平日保养不当,胶原蛋白含量就会越来越少。如果你的肌肤平日是属于细腻光滑的,可是 …
睡眠面膜与纸片面膜如何操作?

睡眠面膜与纸片面膜如何操作?

睡眠面膜与纸片面膜是面膜爱好者的两大首选,只要一感觉脸部肌肤疲劳,或为了工作或学业熬了一整晚的夜,我们最爱敷的面膜莫过于这两款了。在这个看脸的世界,不仅女生对敷面膜情有独钟,连男生也对敷面膜爱不释手。 …
过量自由基带来的6大问题

过量自由基带来的6大问题

在早期,生物学家就已经研究发现,我们身体的健康状态在受着内外因素的影响,也就是25%是来自基因%来自自由基的伤害。自由基是一类非常活跃的物质,无处不在,当自由基超过一定的含量,甚至失去控制时,就 …
眼睛老化的迹象

眼睛老化的迹象

女人岁时会经历更年期,眼睛难道也有“更年期”吗?在资讯发达的年代,每个人都无奈成为了手机的奴隶,甘愿与手机相伴,也不愿与坐在面前的人进行现实交流。一些手机成瘾的朋友甚至分不清虚拟世界与现实世界, …
为什么淋巴阻塞容易胖

为什么淋巴阻塞容易胖

人体的肥胖被分为三种,那就是实胖、虚胖和毒胖。这些肥胖问题和身体的新陈代谢有关。所以,身体的新陈代谢正在影响着我们人体是否是实胖、虚胖还是毒胖。此外,身体的代谢和淋巴的畅通也息息相关。 淋巴,又称之为 …
最伤眼睛的恶习

最伤眼睛的恶习

视力是人类最重要的感官之一,人类百分之八十的感知都是通过视觉来实现的。因为眼睛,我们才能看见及摸见目标事物,不会因为距离太远或太近而无法预测具体的位置在哪。通过保护眼睛,我们将减少失明和视力下降的几率 …
胶原蛋白流失的6大原因

胶原蛋白流失的6大原因

人体里拥有很多胶原蛋白,而这些胶原蛋白会随着年龄的增长慢慢的流失,而且女性流失的速度比男生还要快。这就是为什么大家都说年轻真好,因为年轻时的皮肤状态是最好的,脸部有弹性,也不会有皱纹。可是,女性 …
透明质酸微囊科技与透明质酸钠

透明质酸微囊科技与透明质酸钠

听说透明质酸是保湿界最熟悉的陌生人,您同意吗?透明质酸又名玻尿酸,美容爱好者听见透明质酸这个专业名词都略懂一二,知道它们与保湿互有关联。透明质酸钠一直都是护肤品制造产商的心头好,它赋予保湿剂新的生命, …
什么是淋巴阻塞

什么是淋巴阻塞

淋巴系统是人体免疫力功能重要的一部分,它能够帮忙清除人体内的病原体、排出毒素。如果身体出现水肿、精神不佳、整个人懒散没有力气的状况,很有可能是淋巴系统阻塞有关。专家研究表示%的女性都有淋巴系统不 …
补水和保湿有区别吗?

补水和保湿有区别吗?

我们常听说水分对我们皮肤是很重要的,无论是内调或者外服,每天杯的水或为肌肤搽上保湿霜,都是补充水份的一部分。虽然水是形成健康肌肤的主要元素,但单纯的水并不足以让我们的皮肤保持水份,这就是为什么肌肤 …
谁需要吃胶原蛋白?

谁需要吃胶原蛋白?

随着年龄的增长,人体的胶原蛋白含量流失得越来越多,从而出现衰老的问题。尤其是女性,在女岁后,身体的胶原蛋白含量会急剧下降。因此,胶原蛋白对于恢复肌肤年轻状态具有十分重要的作用,对日常生活中,由于 …
常见的女性内分泌疾病 – 多囊卵巢综合征

常见的女性内分泌疾病 – 多囊卵巢综合征

随着女性年龄的增长,越来越难以躲过患上妇科疾病的宿命。尤其多囊卵巢综合征的患者是越来越趋向年轻化,一些女生几岁的年龄就不幸患上了多囊卵巢综合征。相信很多人都与小编一样,不太了解多囊卵巢综合征,它 …
什么是自由基?

什么是自由基?

不知道大家是否发现,许多运动员都死于过早的器官衰老?你有没有听说过,生活中的种种压力让你出现“未老先衰”的现像?你可曾听说,空气的污染会加速皮肤的老化和致癌?其实,这些现像和问题都是由于体内的隐形杀手 …
为什么水份是打造健康和美丽肌肤的基础?

为什么水份是打造健康和美丽肌肤的基础?

我们每次都会听到长辈们的嘱咐,说每一天应该喝足够的8杯水,每日应该至少饮用2000毫升的水。运动量大,出汗量多,喝的水量也应该更多。足够的水份是维持身体健康的重要元素,也是体内平衡的关键所在 …

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