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教你如何有效的“减油”

教你如何有效的“减油”

生活中少不了柴米油盐,油在日常生活中占据了非常重要的地位,任何一道菜只要有足够的“油”,食物的香味就会大大提高。油,也就是所说的脂肪,人们日常所食用的大多都是动物/植物油,而这些食物脂肪中含有各类脂溶 …
什么是荷尔蒙替代疗法?

什么是荷尔蒙替代疗法?

荷尔蒙是人体内分泌系统所分泌的一种激素总称,负责调节人类生理平衡。它通过血液循环帮助器官工作。激素是由体内多个腺体所分泌的,人体内的荷尔蒙八大分泌腺体包括了:(一)下视丘;(二)脑下垂体;(三)松果体 …
你还在用饮料代替清水吗?

你还在用饮料代替清水吗?

天气炎热时,来一杯冷冰冰的饮料真的是最舒服不过了,大人和小孩都逃不过饮料的诱惑,从而导致白开水的摄入量大大减少,根本没有达到1天要杯水的基本要求。那么饮料能够代替水吗?常喝饮料对人体又有什么影响? …
胶原三肽的功效

胶原三肽的功效

随着环境的影响及个人生活作息的异常,人类的身体或多或少都会在年老时出现一些毛病,甚至一些年轻人在年纪轻轻时就已爆发某疾病世纪里,人人已渐渐地被保养这一个词日复一日地被洗脑着。一提起口服美容产品, …
如何预防脱发?

如何预防脱发?

近年来,随着生活习惯和饮食的改变,脱发人群越来越多,平均6个人中就有一个人出现脱发的情况,其中20岁岁之间的人占据比较多。为什么会脱发呢?有研究表示,用脑力工作的人脱发概率比体力工作者要高,这是 …
物理防晒与化学防晒的区别

物理防晒与化学防晒的区别

防晒霜是我们每日必不可少的。出门在外,防晒霜不仅是抵御太阳有害辐射能量的圣品,还是人类第一大抗衰老的首选产品。每当我们添购新的防晒霜时,除了考量这家防晒品牌值不值得信赖以外,你还会考虑什么因素呢?为了 …
如何保护敏感肌

如何保护敏感肌

敏感肌人群都有一些情况,那就是皮肤会有角质层变薄,容易干燥、紧绷、泛红,用化妆品时出现刺痛感;皮肤外油内干,出现痘痘或者粉刺等。因此敏感肌人气在选购化妆品或护肤品时都要加倍小心,万一买到对自己皮肤敏感 …
流失的胶原蛋白

流失的胶原蛋白

胶原蛋白是我们身体自然产生的一种蛋白质,占了体内所有蛋白质的三分之一。它是我们人体健康关节所必需的。基于能够让肌肤保持弹力及减少皱纹的魔力,胶原蛋白在市面上可是备受男女老幼的欢迎。人类的自然老化过程无 …
痘印要怎么去除?

痘印要怎么去除?

相信很多人都有一个问题就是脸上的青春痘印,不仅影响脸部五官,还会留下难看的疤痕。其实大部分痘印或痘坑都是在没有严格消毒的情况下自行挤压痘痘造成的,所以有了痘痘一定要管住手,去寻找专业人士的帮忙以解决问 …
为什么防晒霜是第一大抗衰老产品?

为什么防晒霜是第一大抗衰老产品?

说到抗衰老,你会想起什么?很多人都不知道,抗衰老其实从防晒霜开始。每天出门在外,艳阳高照,你是否有为你的皮肤做好防御措施?还是,即使皮肤被晒伤及晒黑了,你也无动于衷?如果你重视防晒霜作为你日常护肤的其 …
不够睡身体会有什么变化?

不够睡身体会有什么变化?

每个人一天需要有6-8小时的睡眠,可是真正做得到的有多少个?千万不要小看不够睡的这个状况,睡眠不足会削弱免疫系统功能、影响脑力、导致体重增加,甚至可能增加罹癌、糖尿病及发生车祸的风险!以下个是没有 …
胶原蛋白有哪些类型?

胶原蛋白有哪些类型?

胶原蛋白是存在于我们皮肤中最丰富的蛋白质,人体皮肤的真皮层就有百分之七十五是由胶原蛋白组成的,主要为我们的皮肤细胞提供结构支持,提升紧致度及饱满度。除了皮肤,胶原蛋白还可在我们的骨骼、肌腱、韧带、角膜 …
皮肤保养的5个“过度”

皮肤保养的5个“过度”

为了保持皮肤处于年轻的状态,皮肤保养成为了女人一辈子的“事业”,也一直在不停的寻找真正让皮肤变得透亮白皙的方法。在市面或者网络上也出现很多所谓的“护肤秘诀”,那你又知不知道这些所谓的秘诀可能是皮肤保养 …
坚持涂抹防晒霜的好处

坚持涂抹防晒霜的好处

防晒霜对于皮肤的外观及整体健康都具有关键性的帮助,每天涂抹防晒霜是不是你日常护肤的重要环节呢?尤其马来西亚位于赤道附近,常年高温多雨,平均温度处于26摄氏度摄氏度之间。活跃于户外活动的马来西亚朋 …
坚持做这8件事,免疫力会越来越好!

坚持做这8件事,免疫力会越来越好!

想要提高免疫力,一定得靠自己呀!尤其是我们现在处于这个疫情时期,提升免疫力才可以防止病毒来袭。那坚持做以下这些事,免疫力就会越好,不容易生病哦! .充足睡眠 熬夜会破坏人体免疫系统,容易受细菌感染 …
什么年龄段应该开始服用胶原蛋白?

什么年龄段应该开始服用胶原蛋白?

胶原蛋白是时下爱美女孩的必备品之一,有时三十而立的男生在保养方面也不亚于女性,对于胶原蛋白的护肤知识更胜于女性。每当我们逛街时,都不难发现市面上充斥着各样牌子的胶原蛋白,述说着他们有多么了不起的养颜功 …

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