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关于痘痘的8个说法

关于痘痘的8个说法

痘痘,又称青春痘/痤疮,是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症,通常会出现在脸部,在皮肤上呈现红色一粒的东西,若不小心处理就会留下疤痕。除了经常出现在年轻人身上,部分成年人也有这样的问题。那么你对于青春痘的了解 …
UVA及UVB的分别

UVA及UVB的分别

阳光是人类基本上每一天都会接触到的,只要你热衷于户外活动,太阳所散发出的紫外线辐射都会对你的身体及皮肤造成一定的影响。人类都需要晒太阳,当皮肤曝露在阳光底下时,我们的身体会产生维生素D,这些维生有 …
人为什么需要排毒?

人为什么需要排毒?

不知道你们是否发现,现在的人大多数都出现皮肤差、长痘痘、便秘、拉肚子、得疾病、怪病等,可是却找不到根源。这是因为环境、饮食、作息等等情况,人体自身的排毒系统已经不能正常及时的排出每天堆积的毒素,尤其是 …
4种致盲的眼部疾病

4种致盲的眼部疾病

许多眼病患者最害怕的最终视力缺损的情况就是失明,眼睛的健康是人们所经常忽略的。一天用上电话的时间超过5小时、临睡前还躲在被单里玩手机、上班族每天面对着电脑超小时、学生上网课需要用上平板电脑或电脑、 …
导致失眠的原因

导致失眠的原因

人的一生中有1的时间是在睡眠中度过的,当我们睡觉时,大脑和身体可以得到休息、休整和恢复。可是,现代的人很多都会面对失眠、睡不好的问题,可是却束手无策,一直找不到根源。其实,很多种不同的因素会造成我 …
不利于眼睛健康的食物

不利于眼睛健康的食物

人类每日的三餐必不可少。吃进身体里的食物,你可曾关注其营养价值及对身体里的哪些器官带有极大的帮助?我们的身体所反映出来的健康状况取决于我们平日所摄取的食物,吃正确的食物是调养眼睛健康的最佳途径,因为它 …
5个抗衰老的秘笈送给你

5个抗衰老的秘笈送给你

随着年龄的变化,每个人都逃不过衰老的现象,女性在更年期后将年的时间里,都处于低雌激素状态,而随着女性寿命延长,一些衰弱症状,还有老年慢性疾病都会逐渐显露出来。 更年期时,可能会面临很多问题,如皮 …
40岁以后该如何照顾眼睛?

40岁以后该如何照顾眼睛?

日复一日,年复一年。我们的岁数一年比一年增长,生日年年都在过。人体自然老化过程是慢慢走向死亡不可逆的过程,但老化能够延缓吗?就好比女性的皮肤一样,25岁以后可能就得面对可怕的初老,如果你提前岁时 …
8种能清肠的食物,还你小蛮腰

8种能清肠的食物,还你小蛮腰

人每天都得吃饭,自然的也需要每天排毒。现代的生活步伐越来越快,造成很多人的饮食不健康、生活也不规律,导致身体消化不良、胃疾病等问题,同时也让身体里的毒素影响到健康和美容。其实在日常生活中,有一些食物是 …
视神经炎

视神经炎

视神经炎是指眼睛的神经发炎或受刺激的情况。视神经是我们眼睛向大脑发送信息的神经,以便大脑可以解释视觉图像,告诉你眼前看到的东西是什么物体。当眼睛内部组织肿胀或炎症损害视神经时,就会发生视神经炎,眼睛不 …
带你了解从头到脚的美容误区

带你了解从头到脚的美容误区

随着科技和互联网的发达,我们每天都在网络上吸取很多不一样的知识,也不知道该知识的属实性,只懂得盲目的相信。而且,网络上也有很多自以为很专业的“美容博主”一直不断的在网络上分享他们自己的美容经验,也导致 …
为什么眨眼时眼睛会疼?

为什么眨眼时眼睛会疼?

眨眼对眼睛起着清洁及滋润眼球作用。有时,人类会忘了眨眼对我们眼睛所带来的健康作用。尤其当我们沉迷于电子产品前的先进资讯、网络游戏及社交媒体平台时,你有没有发现自己因为太专注于眼前的讯息轰炸而会忘了频繁 …
什么是橘皮组织?

什么是橘皮组织?

相信很多女性都被一个问题缠绕着,就是——橘皮组织。马来西亚常年夏天,很多女性都喜欢穿短裤或短裙出门,可是会被大腿上的橘皮组织导致没有自信,尤其是穿泳衣时,屁股上和大腿的橘皮崭露无遗。 那么今天就来了解 …
眼睛疲劳该怎么办?

眼睛疲劳该怎么办?

无论我们是坐在电脑屏幕前工作,还是在Netflix上狂扫一整季的英文节目,或者一有机会就刷的版面,我们的眼睛每天都在努力地盯着屏幕工作。不断吸收新资讯的同时,你是否忽略了眼睛与我们 …
容易发生心肌埂塞的8大人群

容易发生心肌埂塞的8大人群

近年来,死于心肌梗塞的人超过了癌症,是交通事故致死人数倍。世界卫生组织警告:心血管疾病已经成为全球头号健康“杀手”。心血管疾病最常见的症状包括胸痛、胸闷,这种痛感会扩散至喉咙、背部或双臂。疲惫感 …
想吃饱但不想胖?介绍你8种饱腹感强的食物

想吃饱但不想胖?介绍你8种饱腹感强的食物

许多人有着一颗想减肥的心,可是却有一个停不下来的嘴,由于时常吃一些高热量的食物,导致越吃越饿,不知不觉中就摄入太多的食物导致肥胖。你知道吗,在我们生活中有一些食物你吃了后,会感觉有饱腹感,以降低食欲, …

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