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眼睛保养大全

因为工作原因,长时间对着手机电脑,没有对眼睛进行保养,小心视疲劳在悄悄地向你靠近!所以,趁眼睛还没出现问题的时候就要多注意保养啦!

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皮肤保养的5个“过度”

为了保持皮肤处于年轻的状态,皮肤保养成为了女人一辈子的“事业”,也一直在不停的寻找真正让皮肤变得透亮白皙的方法。在市面或者网络上也出现很多所谓的“护肤秘诀”,那你又知不知道这些所谓的秘诀可能是皮肤保养的最大杀手。以下的5个过度护肤“秘笈”,你有踩雷吗? 1.过度清洁 过度清洁的这个习惯会造成日后各种皮肤问题,有些人会一天清洗脸部2次以上,还会每天去角质,其实这样会大大的伤害皮肤。因为我们皮肤的表面有一层皮脂膜,它是由人体自身分泌的油脂和水分等构成的,而我们皮肤上还有一层结构性物质,它们组成了天然的第一道屏障,可以抵抗细菌和抑制微生物的成长,达到滋润皮肤的效果。可是当我们过度使用洗脸霜来清洁时,虽然可以看到有控油的效果,可这也在我们在毁灭自己的皮肤,因为皮脂膜被破坏了。没有了它,干燥、敏感、毛孔粗大的问题接二连三的找上门。因此,每天只需适当的洗脸,做好基本清洁就可以。 2.过度保养 科技的发达,人们可以在网络上看到很多形形色色的护肤品,也主打着很多不同的功效,加上有明星或名人代言的话,会引起很多女生的购买欲,从而导致了化妆台上摆满了各种乳霜、面霜、面膜等等。在还没确该产品的成分和自己皮肤的性质,就不惜把自己的脸当成“白老鼠”,一大堆护肤品往脸上涂。这样长久下去,脸上就会出现毛孔粗大、皮肤暗沉、敏感、皱纹、松弛等问题!其实我们只需根据自己皮肤的性质,选择合适的护肤品,基本护肤就好了。 3.过度暴露 相信每个人最不想遇到的问题就是皮肤老化,可是却一直做一些加速皮肤老化的事情。爱美之心人人皆有,只要能秀出好身材,穿上各种短裙、热裤、露脐装、低胸装,甚至在冷天都穿短裤,而这些就是过度暴露。也许在短期之内不会看见问题,一旦久了,皮肤老化就会出现。由于长期的日晒,紫外线加速皮肤的光老化和光损伤,皮肤内的弹力纤维等会发生变性,容易出现皱纹,各种色斑和皮肤的萎缩等问题。所以,平时出门必须做好防晒,以避免以上的问题。 4.过度注重美白 人人都说“一白遮三丑”,不少女生为了美白涂上各种美白产品。其实很多美白产品含有激素或重金属等物质,短时期可能有美白效果,但时间久后就会出现其他问题。要做到美白,应该要摄取足够的维他命C和做好防晒工作,因为我们本身的皮肤是有代谢黑色素的功能。即使不使用美白产品,黑色素也会自然的淡化。 5.过度频密去美容院 很多女性都会定期去美容院,可是去得太过于频密也会造成皮肤问题,因为美容院使用各种不同的化学物品帮脸部做清洁和护理,导致皮肤角质层被破坏,时间一长,皮肤抵抗力就低,经不起任何刺激。因此就会出现皮肤脱皮、敏感等症状。

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