你可能没听说过的“沙眼”

“沙眼”也被称为埃及眼炎。20世纪以来,“沙眼”这个眼疾在许多发达国家已逐渐消失。但在亚洲和非洲部分地区仍然流行,澳大利亚是唯一一个在某些地区有地方性沙眼的发达国家。在许多偏远的土著社区,沙眼依然很常见。虽然沙眼在马来西亚是罕见且生疏的眼部疾病,甚至可能一些人从来没听过,对沙眼没有一点概念。小编也是第一次听说 ,毕竟沙眼在中东及非洲国家比较普遍,主要发生在生活条件拥挤、卫生条件差的发展中国家。尽管如此,通过这篇文章,马来西亚的朋友也可以增广见闻,让自己对沙眼有进一步的认识,未来到这些沙漠地带旅行时也可以小心谨慎,懂得预防。 沙眼是一种可预防的传染性眼疾。它的病发是由于患者反复感染沙眼衣原体细菌的眼部菌株,导致眼睑内表面粗糙而引起。通常在儿童时期就有严重性沙眼的老年人会随着年龄的增长,反复地再感染,加上身体的免疫反应,而最终走向失明。确诊的岁数普遍介于30-40岁左右,但小孩也不排除是感染的对象之一。沙眼是角膜炎与结膜炎的结合体,最初会个别先对角膜及结膜造成疼痛,而沙眼患者在细菌的侵袭下,其结膜与角膜都会互相伴有疼痛感。 沙眼感染初期可无任何症状,或有轻微红肿或分泌物,症状可以在患者接触感染者的5-15天出现。覆盖在眼球外侧和眼睑内侧的结膜因为受到细菌感染,多年的反复炎症让角膜继结膜跟着感染,最终造成疤痕,使眼睑边缘向内翻。沙眼造成患者的睫毛不是竖立,而是倒立在眼皮上。倒立向内弯的睫毛在透明的角膜上摩擦,痛苦地划伤角膜,造成损伤。角膜上的疤痕让眼睛长期处于不舒服的状态下。为了减轻睫毛倒刺角膜的所带来的不适感,许多患者都愿意铤而走险,用镊子将睫毛拔掉。 感染沙眼的高风险环境地带包括了卫生条件差的住宅附近所饲养的的动物,动物粪便的堆积为苍蝇提供了繁殖场所,而苍蝇会被带有分泌物的红色眼睛所吸引,将沙眼衣原体带到家庭或社区内其他人的眼睛里。家庭成员中的过度拥挤、缺乏有效的卫生设施、不足的淡水供应、尘土飞扬的工业区等都会助长沙眼的传播率。诊断沙眼的方法可以通过上眼睑内表面的苍白圆形斑点及滤泡中观察。 传播沙眼病症的途径除了上述所提通过苍蝇寻找眼睛的分泌物而传染,它也可以在玩耍的小孩及同床共枕的情况下,直接进行眼对眼传播。普遍的咳嗽及打喷嚏所喷出来的飞沫、私人物品如毛巾、面巾、枕头套的共用、被眼鼻分泌物沾染的手指都会加速沙眼传播的风险。由于沙眼经常在卫生条件差及教育制度不理想的环境下蔓延,这些社区内远离沙眼的政策旨在提高个人及环境卫生的标准。定期利用清水洗脸及洗手,对沙眼的预防和治疗尤为重要。洗脸的过程中可以清除眼睛和鼻子里的分泌物,减少患上沙眼的可能性,这样一来苍蝇也不会被眼内的分泌物所吸引,避免沙眼衣原体再次感染及循环传播。通风的坑厕及干净的水源都能改善社区的卫生水平。家饲,尤其是牛,都应该安置在离家庭住宅有一定距离的地方。与大部分眼疾一样,个人卫生意识良好及拥有强壮的免疫力系统都能降低患上沙眼的几率。

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敷面膜要注意“这些事”

说起面膜,是女性们的必需品之一,而市面上也有许多琳琅满目的各种面膜,也主打着不同的功效,有保湿、美白、去角质的功效。其实,敷面膜有几个重要的关键,是需要被注意的哦! 首先,把皮肤清洁干净了才敷面膜。一整天在外面回家后,先把防晒霜或者妆容卸干净,再使用温和不刺激的洗脸霜轻轻按摩全脸大约2-3分钟,最后以清水洗干净。在清洗时,记得要使用温水。条件允许的话使用一次性的洁面巾抹干脸部,因为普通毛巾上会有很多我们看不见的细菌,使皮肤敏感。之后就可以敷上面膜了。 再来就是面膜不能每天敷。有些人觉得每天敷面膜对皮肤很好,其实恰恰相反。为什么这样说呢,因为我们皮肤本身的皮脂膜有天然的保湿功能,抵挡外界的伤害,而时常敷面膜的话会把皮脂膜破坏,导致皮肤“变懒惰”,靠面膜进行保湿工作。只要一天不敷,脸部就会立刻变得干燥、出油、甚至长痘痘。建议如果是正常的皮肤,可以一星期敷1-2天,皮肤干燥缺水的话一星期可以敷3-4次以补充水份。 第三就是敷面膜的时间。不同的面膜会有不一样敷的时间,比如日常用的面膜,建议敷15-20分钟后就可以拿下;医用面膜就可以敷20-30分钟。这两段时间是我们脸部吸收养分的最佳时刻,如果敷太长时间,面膜上的精华会因为环境而被蒸发掉,导致面膜吸掉皮肤本身的水份,引起干纹和细纹的产生。 第四就是敷面膜后到底要不要洗脸?对于日用面膜建议敷完后用清水洗掉,如果不清洗的话,残余的精华会造成毛孔阻塞,对于过后涂上的护肤品会有所影响。而对于医用面膜,由于它含有的成分比较简单,所以可以不用清洗。但是这个也关系到个人习惯,如果坚持要洗掉也没有问题。 第五就是自己制作的“纯天然”面膜的安全性。有些人会根据网络上看到的方法自己制作面膜,比如红酒面膜,内含酒精成分,容易刺激皮肤;酸奶面膜,糖含量很高,爱长痘的人敷了会加重冒痘情况。这是由于自制面膜的过程中无法保证其安全性,可能在过程当中有细菌在里面。加上自制面膜没有经过任何的加工和提炼,很有可能含有各类致敏物质,刺激皮肤引发各种皮肤病。 最后就是敏感肌肤的人。由于皮肤敏感的关系,医生建议使用医美面膜。它是个护肤品和药品的结合,可以降低皮肤敏感性,作为药物的辅助治疗手段。做过皮肤手术像是激光后可以适当的使用医疗面膜,可以促进皮肤的自我修复,还可以补水保湿、舒缓镇定。

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