卫生

1973年，棘阿米巴角膜炎第一次被人类社会所认知。棘阿米巴角膜炎是一种罕见的、极具威胁视力的寄生虫感染眼部炎症。小编还真的从未听说过这么复杂的角膜炎名称。与大部分涉及眼睛清洁的眼疾一样，棘阿米巴角膜炎又与隐形眼镜的卫生脱离不了关系。这种感染是由一种名为阿米巴菌的单细胞微生物引起的，它普遍存在于自然界中，可以在湖泊、海洋、土壤，甚至空气中找到。近年来，我们都知道利用隐形眼镜矫正视力的方法为人们提供了许多便利，爱美的朋友也因为隐形眼镜而暂时不必与眼睛为伍，但隐形眼镜的配戴无疑提高了人们患上棘阿米巴角膜炎的风险。 据估计，百分之九十的棘阿米巴角膜炎都发生在隐形眼镜配戴者中。隐形眼镜是一个脆弱的、与我们眼睛有亲密接触的私人物品，配戴隐形眼镜的朋友，他们容易因其配戴方法的不正确、隐形眼镜的清理不当及镜片溶液的污染而感染棘阿米巴角膜炎，尤其黄曲霉菌及阿米巴菌就是棘阿米巴角膜炎的带菌者。由于隐形眼镜容易划伤角膜，而阿米巴菌于受伤角膜表面结合的亲和力更强，因此即使是很小的角膜创伤也有机会导致棘阿米巴角膜炎的发生。 基于阿米巴菌具有承受极端、干燥及肮脏环境的特质，它还可以感染自加氯的游泳池中及垂手可得的自来水里。在这些环境中，无处不在的阿米巴菌成为了隐形眼镜配戴者潜在的感染源头。这是因为他们经常忽略了外在所配戴的隐形眼镜其实并不是自身与生俱来的眼球，而肆意让隐形眼镜沉浸在充满氯气及氢气的游泳池中，泳池里存在着许多我们看不见、微小的阿米巴菌可以随时依附在与泳池水有深入接触的隐形眼镜上，再趁机跑入我们眼睛的角膜里。或者，初戴隐形眼镜者对于隐形眼镜的清洁毫无概念，用自来水或自来水配制的生理盐水冲洗及储存镜片、戴着隐形眼镜过夜等一系列的隐形眼镜护理及储存方式不当都成为了感染棘阿米巴角膜炎的重要风险因素。 棘阿米巴角膜炎的症状包括摘掉隐形眼镜后眼睛发红、眼睛疼痛，流泪、对光敏感、视力模糊和感觉眼睛里有异物。棘阿米巴角膜炎与普通角膜炎的症状大同小异，即使出现类似症状以后第一时间联络眼科医生，他们也很难一开始就诊断出来这是阿米巴菌惹的祸，因为其症状与普通红眼症及其他眼部感染太相似。一旦延误治疗，棘阿米巴角膜炎可以导致永久性的视力下降，需要进行角膜移植恢复原有失去的视力。与红眼症一样，棘阿米巴角膜炎也可以通过伤口及感染地带进入皮肤引起散播性传染。进入体内以后，阿米巴菌就会通过血液流向身体的其他部位，尤其是肺部、大脑和脊髓。 然而，眼睛的卫生固然是影响我们眼睛内部健康的因素之一，但免疫系统的紊乱足以摧毁我们身体的任何一个器官，包括眼睛。免疫系统的过度活动或异常低下都会扰乱我们的免疫系统。在免疫系统过度活跃的情况下，身体会攻击和破坏自身的组织，引起自身免疫性疾病；而免疫力低下的疾病会降低身体对抗入侵者的能力，容易受到病菌感染。这也解释了为什么同样的都不怎么注重隐形眼镜的干净，有些人马上就会感染上棘阿米巴角膜炎，有些人则久久几年才感染上，甚至不会感染上棘阿米巴角膜炎，当然小编这里指的是轻微地忽略卫生，而不是戴着隐形眼镜过夜这么严重不卫生的习惯，更不是呼吁大家仗着自己的免疫系统良好，而不必照顾自身眼睛的卫生及健康。市面上的许多眼睛保健品都旨在提升眼睛的免疫系统，对抗破坏性的自由基，这样眼睛才能避免频繁被感染，延缓老化。

“沙眼”也被称为埃及眼炎。20世纪以来，“沙眼”这个眼疾在许多发达国家已逐渐消失。但在亚洲和非洲部分地区仍然流行，澳大利亚是唯一一个在某些地区有地方性沙眼的发达国家。在许多偏远的土著社区，沙眼依然很常见。虽然沙眼在马来西亚是罕见且生疏的眼部疾病，甚至可能一些人从来没听过，对沙眼没有一点概念。小编也是第一次听说 ，毕竟沙眼在中东及非洲国家比较普遍，主要发生在生活条件拥挤、卫生条件差的发展中国家。尽管如此，通过这篇文章，马来西亚的朋友也可以增广见闻，让自己对沙眼有进一步的认识，未来到这些沙漠地带旅行时也可以小心谨慎，懂得预防。 沙眼是一种可预防的传染性眼疾。它的病发是由于患者反复感染沙眼衣原体细菌的眼部菌株，导致眼睑内表面粗糙而引起。通常在儿童时期就有严重性沙眼的老年人会随着年龄的增长，反复地再感染，加上身体的免疫反应，而最终走向失明。确诊的岁数普遍介于30-40岁左右，但小孩也不排除是感染的对象之一。沙眼是角膜炎与结膜炎的结合体，最初会个别先对角膜及结膜造成疼痛，而沙眼患者在细菌的侵袭下，其结膜与角膜都会互相伴有疼痛感。 沙眼感染初期可无任何症状，或有轻微红肿或分泌物，症状可以在患者接触感染者的5-15天出现。覆盖在眼球外侧和眼睑内侧的结膜因为受到细菌感染，多年的反复炎症让角膜继结膜跟着感染，最终造成疤痕，使眼睑边缘向内翻。沙眼造成患者的睫毛不是竖立，而是倒立在眼皮上。倒立向内弯的睫毛在透明的角膜上摩擦，痛苦地划伤角膜，造成损伤。角膜上的疤痕让眼睛长期处于不舒服的状态下。为了减轻睫毛倒刺角膜的所带来的不适感，许多患者都愿意铤而走险，用镊子将睫毛拔掉。 感染沙眼的高风险环境地带包括了卫生条件差的住宅附近所饲养的的动物，动物粪便的堆积为苍蝇提供了繁殖场所，而苍蝇会被带有分泌物的红色眼睛所吸引，将沙眼衣原体带到家庭或社区内其他人的眼睛里。家庭成员中的过度拥挤、缺乏有效的卫生设施、不足的淡水供应、尘土飞扬的工业区等都会助长沙眼的传播率。诊断沙眼的方法可以通过上眼睑内表面的苍白圆形斑点及滤泡中观察。 传播沙眼病症的途径除了上述所提通过苍蝇寻找眼睛的分泌物而传染，它也可以在玩耍的小孩及同床共枕的情况下，直接进行眼对眼传播。普遍的咳嗽及打喷嚏所喷出来的飞沫、私人物品如毛巾、面巾、枕头套的共用、被眼鼻分泌物沾染的手指都会加速沙眼传播的风险。由于沙眼经常在卫生条件差及教育制度不理想的环境下蔓延，这些社区内远离沙眼的政策旨在提高个人及环境卫生的标准。定期利用清水洗脸及洗手，对沙眼的预防和治疗尤为重要。洗脸的过程中可以清除眼睛和鼻子里的分泌物，减少患上沙眼的可能性，这样一来苍蝇也不会被眼内的分泌物所吸引，避免沙眼衣原体再次感染及循环传播。通风的坑厕及干净的水源都能改善社区的卫生水平。家饲，尤其是牛，都应该安置在离家庭住宅有一定距离的地方。与大部分眼疾一样，个人卫生意识良好及拥有强壮的免疫力系统都能降低患上沙眼的几率。