皮肤保湿

让皮肤“喝够水”的7个技巧

要拥有弹性饱满的肌肤,就是给皮肤补充足够的水分。只有皮肤“喝够水”,才能看起来水嫩水嫩的。所以,给皮肤进行补水是一个长远的过程,大家一定要每天坚持做好补水的工作呢。那到底要怎么样才能让皮肤补水呢?一起来看下去吧!

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保湿

补水和保湿有区别吗?

我们常听说水分对我们皮肤是很重要的,无论是内调或者外服,每天喝8杯的水或为肌肤搽上保湿霜,都是补充水份的一部分。虽然水是形成健康肌肤的主要元素,但单纯的水并不足以让我们的皮肤保持水份,这就是为什么肌肤每天都需要搽上保湿霜的原因。当我们离开浴室梳洗完毕后,水份很可能就早已与我们皮肤的天然油脂一同蒸发掉了。事实上,不涂抹保湿霜的情况下与外界接触,皮肤很容易愈发干燥。

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水份

为什么水份是打造健康和美丽肌肤的基础?

我们每次都会听到长辈们的嘱咐,说每一天应该喝足够的8杯水,每日应该至少饮用2000-3000毫升的水。运动量大,出汗量多,喝的水量也应该更多。足够的水份是维持身体健康的重要元素,也是体内平衡的关键所在,更是消化、循环、和免疫系统正常运作的必要条件。水份也负责调节体温和预防肾结石。

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保湿

为什么甜菜碱常被加入护肤品的成分中?

甜菜碱是不是您护肤产品中的其中一个成分?它是一种从甜菜中发现的生物碱,经改良加工后,具有保湿效果非常好的美容功效。作为天然提取的成分,甜菜碱经常被添加到护肤品和护发产品中,可以增加水分,保护皮肤的天然屏障,及提高头发的强度和丝质。最初从甜菜中提取的甜菜碱,还可以从其他几种来源中找到高浓度的甜菜碱,包括小麦胚芽、水生无脊椎动物、菠菜和微生物。

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