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为什么女性比男性长寿?

不知道大家有没有发现,身边的女性老人的寿命通常都会比丈夫长?

世界卫生组织发布了《2020年世界卫生统计》发现,在全球范围内,女性的预期寿命都超过了男性。报告里可以看到,不管在哪一个国家,男性的平均预期寿命比女性都要短。所以,到底是为什么女性的寿命比男性长呢?就有不少人说是因为男性的劳累程度比女性大很多,然而这并不是最大原因。今天,小编就带你了解其真正的原因。

首先是先天因素:

1.染色体差异

人类的每个体细胞都含有23对染色体,其中有一对跟性别相对应,女性的是XX而男性的是XY。在每条染色体上都搭载着基因,女性有两条X染色体,这就意味着每个基因都有两份,一旦一个出现问题,另外一个还能做替代。但男性只拥有一条X染色体,若是某个基因出现了问题,细胞就会出现故障,所以男性的细胞比女性更容易出问题。因此,男性也更容易出现各种疾病,比如心血管疾病。心血管疾病是导致男女性死亡的第一因素,但是男性通常在30-40岁左右患病,而女性患病的时间比男性大概晚10年,大概在40岁以上的患病率比较高。

2.性激素的作用

雌激素和雄激素刚好对男女的寿命起到相反的作用。女性分泌的雌激素具有调节胆固醇水平的作用,能维持心血管的弹性,还具有抗炎和抗氧化的特性。此外,雌激素还是一种抗氧化剂,可以延缓细胞的衰老。而男性睾酮是主要的雄性激素,调节胆固醇的效果恰恰相反。因此,男性患上心脏病、高血压和中风的风险比女性更高。因此,科学家认为,雄激素很可能是降低男性平均寿命的一个重要因素。

再来就是后天因素:

3.生活习惯

男性的不良生活习惯通常会比女性更多,比如抽烟、喝酒、熬夜、应酬等,这些都会影响寿命。反而女性的生活方式通常比较健康,因为很多女性都会注重在养生;为了保持身材,有抽烟喝酒的习惯的女性也比较少。所以,这就是为什么女性会比较长寿的原因之一。

4.对健康的“态度”

通常女性会比男性更注重健康,也会很主动的去了解健康知识,照顾身体的健康。而男性不会对健康有太大的关注,经常会忽略身体的状况,发现时为时已晚。

5.性格差异

女性的性格通常会比较开朗,喜欢跟别人沟通和倾诉,很少把情绪抑郁在心里。相反的,男性喜欢将压力、焦虑等其他负面情绪憋在心里,这样会更容易造成抑郁,减少寿命。

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