黑眼圈并不完全代表你没睡好?

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黑眼圈是很多男女老少都会抱怨的问题,偶尔儿童身上也会出现黑眼圈。我们都知道没睡好或熬夜肯定会加重黑眼圈,但你有没有发现,某些特殊体质的朋友,即使他们睡足了8小时,眼下的黑眼圈还是很沉重呢?随着人类年龄的增长,皮肤变得越来越薄,胶原蛋白流失使眼下血管外观变得明显。虽说黑眼圈不一定是疲劳的表现,但压力和疲劳似乎会是很多人面部容貌憔悴的原因,包括他们容易出现黑眼圈。尽管如此,黑眼圈的现象也可能发生在睡眠品质良好的人身上,这似乎与自身体质有关。

除了睡眠不足,眼下色素沉淀会是黑眼圈出现的原因之一。有些人遗传自家族,身上含有更多黑色素,这会导致黑眼圈容易在眼下形成。曾有医学博士建议一个测试眼下色素的方法,那就是用食指轻按眼睛下方。如果你轻压后抬起手指,看到黑眼圈有减少的迹象,然后又会慢慢变得黑暗,这意味着黑眼圈由血管形成;但如果轻压后黑眼圈并没有得到改善的征兆,问题就在于色素过多。过多的阳光照射会加重色素沉着,所以一定要每天涂抹防晒霜,必要时也可以使用含有维他命C成分的美白剂。

血液循环不畅也是造成黑眼圈的一个重要原因。由于我们眼睛周围的皮肤很薄很脆弱,眼下部位血液循环缺氧加重“熊猫眼”的形成。人类身上完全含氧的血液是红色的,但输送富氧血液的动脉一般位于身体的更深处。而我们眼睛周围较多毛细血管,对于血液循环不佳的朋友,血液在氧气输送到细胞时可能已耗尽,它的颜色就会变蓝。缺氧血液的静脉和毛细血管离皮肤表面很近,这就是为什么血液循环不通畅的朋友,他们眼下区域经常会出现黑眼圈的原因。甲状腺机能的运作与血液流通息息相关,甲状腺低下的朋友,眼下的黑眼圈也会异常明显。它所影响的范围还不止黑眼圈,身体其它各机能如血液生产、胃肠系统、肝脏及体内能量等都可能出现状况。在甲状腺正常运作的情况下,身体各激素才能发挥其作用,有效输送营养物质及排出体内毒素,眼下黑眼圈症状也才得以改善。

铁质在我们身体扮演着造血的功效,人类身体中大约70%的铁都存在于血液中的红细胞中,称为血红蛋白和肌肉细胞中的肌红蛋白。血红蛋白是将血液中的氧气从肺部转移到各组织的必要元素。肌红蛋白则在肌肉细胞中,负责接收、储存、运输和释放氧气。当身体铁质不足或不处于正常范围内,你可能就不能进行捐血,护士也会告知你要吃多点红肉或富含铁质的保健品。原来,缺铁所影响到的范围会是这么广。因为缺铁,眼睛周围的静脉也会变得更明显。所以,贫血成为了人类黑眼圈的潜在原因。小编之前也从没想过血红素不足会导致黑眼圈的恶化呢!

不仅如此,黑眼圈的浮现还归咎于身体缺水的因素。脱水让我们眼睛看起来疲惫不堪,即使是在我们已拥有充足的8小时睡眠以后也还是一样,所以每天早上起床的第一杯水非常重要。在冷气房底下,本身黑眼圈已很深的朋友会发现他们的黑眼圈看起来更明显,因为眼睛周围的皮肤对环境十分敏感,冷气房的干燥环境让人们眼周更缺水。黑眼圈可以影响任何年龄层段的人,“熊猫眼”让脸部起色看起来憔悴、无神,相信你们也和小编一样恨不得它们快快离去吧!

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