不知道大家有没有发现，身边的女性老人的寿命通常都会比丈夫长？

世界卫生组织发布了《2020年世界卫生统计》发现，在全球范围内，女性的预期寿命都超过了男性。报告里可以看到，不管在哪一个国家，男性的平均预期寿命比女性都要短。所以，到底是为什么女性的寿命比男性长呢？就有不少人说是因为男性的劳累程度比女性大很多，然而这并不是最大原因。今天，小编就带你了解其真正的原因。

首先是先天因素：

1.染色体差异

人类的每个体细胞都含有23对染色体，其中有一对跟性别相对应，女性的是XX而男性的是XY。在每条染色体上都搭载着基因，女性有两条X染色体，这就意味着每个基因都有两份，一旦一个出现问题，另外一个还能做替代。但男性只拥有一条X染色体，若是某个基因出现了问题，细胞就会出现故障，所以男性的细胞比女性更容易出问题。因此，男性也更容易出现各种疾病，比如心血管疾病。心血管疾病是导致男女性死亡的第一因素，但是男性通常在30-40岁左右患病，而女性患病的时间比男性大概晚10年，大概在40岁以上的患病率比较高。

2.性激素的作用

雌激素和雄激素刚好对男女的寿命起到相反的作用。女性分泌的雌激素具有调节胆固醇水平的作用，能维持心血管的弹性，还具有抗炎和抗氧化的特性。此外，雌激素还是一种抗氧化剂，可以延缓细胞的衰老。而男性睾酮是主要的雄性激素，调节胆固醇的效果恰恰相反。因此，男性患上心脏病、高血压和中风的风险比女性更高。因此，科学家认为，雄激素很可能是降低男性平均寿命的一个重要因素。

再来就是后天因素：

3.生活习惯

男性的不良生活习惯通常会比女性更多，比如抽烟、喝酒、熬夜、应酬等，这些都会影响寿命。反而女性的生活方式通常比较健康，因为很多女性都会注重在养生；为了保持身材，有抽烟喝酒的习惯的女性也比较少。所以，这就是为什么女性会比较长寿的原因之一。

4.对健康的“态度”

通常女性会比男性更注重健康，也会很主动的去了解健康知识，照顾身体的健康。而男性不会对健康有太大的关注，经常会忽略身体的状况，发现时为时已晚。

5.性格差异

女性的性格通常会比较开朗，喜欢跟别人沟通和倾诉，很少把情绪抑郁在心里。相反的，男性喜欢将压力、焦虑等其他负面情绪憋在心里，这样会更容易造成抑郁，减少寿命。