由于疫情的关系,让许多人更注重在眼妆上,许多美妆博主也纷纷在自己的社交平台上分享她们的“口罩妆”,导致眼线产品、眼影盘、睫毛膏等眼部化妆品的需求大幅度增加。由于要突出眼妆,很多人也会戴上各种不同颜色的美瞳,令眼妆看起来更好看。但是你知不知道,以上的这些举动会对眼睛造成伤害?
在购买化妆品时,要了解它的成分,才可以知道该化妆品对眼睛有没有伤害。眼妆的化妆品包括了眼线产品、睫毛膏、眼影、粉底,都是含有化学成分,对我们的皮肤和身体都非常不好。以眼线笔为例,里面的其中一种成分——半油酸酯,研究发现了这个成分会造成敏感者皮肤过敏。
由于眼妆是每天必备的妆容之一,也被养成了一个出门前必备的习惯,而化妆品中的有害物质会伤害眼睛角膜、影响泪液,出现长期持续的干眼,甚至造成角膜的炎症。所以有很多经常化妆的朋友都有“涂完化妆品后眼睛睁不开想流泪”的经历,这就是因为眼睛受到化妆品的刺激后的一种反应,让眼睛又痛又痒。
很多人认为自己在画眼线的时候已经很小心,不会直接碰到眼球,可是还是会出现眼睛敏感的状况,可是却找不出原因。这是因为大多数的化妆品都是粉末状的,质地非常轻盈,很容易掉进我们眼里。
更严重的是,眼线会阻塞在我们眼睛旁边的一个重要腺体——睑板腺。睑板腺会分泌一些油脂,是泪液重要的部分。当化妆品掉在睑板腺开口的部位,会造成炎症和阻塞,导致分泌受阻,让睑板腺慢慢萎缩,使泪液也会出现问题,日复一日,严重的话会导致失明。
除此之外,隐形眼镜的伤害性也不容忽视。市面上的美瞳各式各样,什么颜色、款式都有,戴上后会放大瞳孔,人也会变得漂亮。但是,我们眼睛的角膜需要氧气,也就是眼睛也需要“呼吸”。由于隐形眼镜是直接呆在角膜表面,这样会减少氧气的提供,影响角膜自由的“呼吸”。
另外,有颜色的美瞳都是经过色素来制作。总所周知,色素对身体都是不好的,何况是直接触碰到我们的眼睛,色素层还会降低眼睛的透氧率,严重的话还会造成角膜皮脱离,进而导致眼睛感染,甚至盲掉!所以,专家们都建议不要长期佩戴隐形眼镜,就算要戴,一天也不要超过8小时,适当的让眼睛休息,才可以让眼睛陪着我们一辈子。
随着社会的变化,奶茶、甜品和各种饮料成为了许多人爱吃的食品。网上也有一些传言说吃太多糖分会加重痘痘的出现,到底是真是假呢?
其实,痘痘本质与痤疮相同,摄入过多糖分的确会加重痘痘的症状。那么人体会长痘痘的原因有3种,第一种是皮脂产生过多;第二点是皮脂腺口角化过度,会阻塞皮脂腺口,就会产生粉刺;第三点是炎症的发生,炎症的发生与皮脂本身对皮脂腺的刺激以及部分如痘痘的病原微生物的感染是分不开的。这三点综合起来就会导致我们常说的痘痘。
那么为什么多吃糖会加重痘痘呢?专家表示,高糖的摄入会增加胰岛素的产生,进而增加雄激素的产生,也会增加另外一个细胞因子——胰岛素样生长因子-1的产生,这些物质的产生会引起皮脂腺的过度分泌,使皮脂增加,细菌也会增多。当细菌过度增殖,会产生更多有害的东西,因而产生炎症反应,最终使痘痘加重。无论是易长痘人群还是普通人群,摄入糖分过多都有可能会引起痘痘增多。
容易长痘的人群如果摄入过多的糖分确实会更容易加重痘痘的发生,但对于不容易长痘的人群,糖分摄入过多也会增加长痘的风险。
人体每天都需要摄入一定量的糖分,而在我们日常生活中中的饮食包括碳水化合物、面包、饭、面、饮料、甜食、糖浆、糖果等都是含有糖分的食物。人体一天的糖分需要控制在30-40克之间,才不会超出身体所需的糖分。例如糖果,每天的摄入量应该保持在30到40克之间,以果酱为例,两小勺果酱基本上就含有30克糖。所以,对于长痘的人群来讲,不是不能吃东西,而是要适量,同时要保证品种的多样性,以保证全面的营养均衡。
为了保持皮肤的良好状态,除了避免摄入过多的糖,容易长痘的人群在生活中还需时刻注意。为此,专家给出了几点建议。
第一,长痘时,建议大家多摄入富含维生素B和维生素C的食品。富含B族维生素的食品有绿色蔬菜、鱼、部分粗粮,而柑橘、西红柿等富含维生素C的食品具有很好的抗氧化的作用,可以改善痤疮,让炎症好转。
第二,减轻压力,避免熬夜。除了糖分的影响之外,对易长痘人群而言,工作压力大、经常熬夜、生活不规律、月经不调都可能加重痘痘。
第三,做好防晒。日晒会加重痤疮,阳光会使毛孔更加堵塞,所以易长痘人群应该注重日常防晒。
人的皮肤可分为5种,分别是中性、油性、干性、混合性和敏感肌。在购买护肤品和化妆品前,每个人必须了解自己的皮肤性质,才能发挥最佳效果。
首先来说中性皮肤。中性皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气冷时会出现偏干,热天则有时觉得脸部油光光,很少有痘痘及阻塞的毛孔,比较耐晒也不容易出现过敏。中性皮肤在洗面后6-8小时后才会出现面油,若保养得好,皱纹很晚才出现。
干性肌肤的特点是皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹及斑点,很少长粉刺和暗疮,触摸时会觉得粗糙。用食指轻压皮肤,出现细纹的话那么你是干性肌肤。干性肤质特征是洗脸后12小时内不出现面油,皮肤细腻但容易干燥缺水,季节变换时紧绷,易干燥、脱皮,容易生成皱纹,尤其以眼部及口部四周明显,易被晒伤,不易过敏。
油性肌肤的现象是面部经常油亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。不时还会出现的斑点和黑头粉刺,有这种情况,你是油性肌肤。油性肤质特征是洗脸后1小时后开始会出现油光,尤其当天气炎热时,也比较粗糙,天气转冷时容易缺水但不易产生皱纹,皮质厚,易生暗疮、青春痘、粉刺。
混合型肌肤的现象是额头、鼻梁、下颌有油光,易长粉刺,其余部分则干燥。这是混合性皮肤。混合性肤质特征是洗脸2-4小时后T型部位出现面油,其余部位正常,脸的中部、额头、鼻梁、下颌起油光,其余部位正常或者偏干燥不易受天气变换影响。若保养适当,不易生皱纹。同时也比较耐晒,缺水时易过敏。
敏感性肌肤比较困扰,因为要很小心保护。敏感性肌肤的人皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,这是因为他们的毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性肌肤。敏感性肌肤特征容易出现小红丝皮肤较薄,脆弱,缺乏弹性。当遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹易过敏产生丘疹、红肿,易生成面部红丝易过敏,易晒伤。
市面上的护肤品和化妆品各式各样,琳琅满目,因此,了解自己的皮肤性质是非常重要的,如果一不小心使用了一些不适合自己皮肤的产品,后果可是很严重的。祝大家都能有个像拨壳鸡蛋那么滑的皮肤哦!